mercredi 4 mai 2016

Granola maison....un régal

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Sur un groupe facebook, une fille a partagé 3 vidéos de 3 recettes différentes de granola, mais avec la même base,juste le goût diffère. Je vais vous partager les vidéos pour savoir comment faire et pour vous donner des idées propre à vous et à vos goûts.

PicMonkey Collage

Je vous met avant juste la recette de base (pour moi):

- 60g d'huile de coco

- 120g de miel, ou miel, ou sirop d'agave

- 1 cuillère à café de vanille liquide

Une fois ça bien fondu, l'ajouter à 300g de flocons d'avoine + 30 g de noix de coco et 60g de fruits secs concassés. Cuire sur une plaque à 180° pendant 30 min.Laisser un peu refroidir et ajouter des fruits séchés comme abricots, figues..... Bien mélanger et mettre dans un bocal!

J'ai fait 2 versions:

- pour les filles: au chocolat avec cacao en poudre, pépites de chocolat, noisettes,, amandes, raisins secs

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- pour moi: saveur Matcha: thé matcha, noisettes, amandes, noix de cajou, abricots secs, pruneaux, raisins secs, baies de gonji, graines de sésames grillées

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Assez parlé, place aux vidéos:

 

 

Bon petit déjeuner ou à croquer comme ça!

 


mardi 3 mai 2016

Baume hydratant

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Hier, 02 mai 2016, je vois sur la page facebook de Famille Zero Déchet une recette de crème hydratante! Ca tombe bien, j'arrive en fin de mes crèmes pour le visage! l'aprés midi, j'ai foncé acheté ce qu'il me manue pour tester et ce matin, j'ai testé...adopté. 

Pour ceux qui me suivent, j'ai fait à ma sauce: 3 cuillère à soupe d'huile d'olive + 2 cuillères de coco + 1 cuillère à café d'huile d'argan. j'ai pas mis d'eau de rose mais j'ai fait une infusion corsée de verveine citronnée et j'ai mis de l'huile essentielle d'orange., peut être à cause de mon huile coco.

Ca m'a fait un pot de crème visage classique. Je l'ai appellé baume c'est c'est plus huileux qu'une crème

Pour une fois, pas de blabla pour expliquer la recette mais la jolie photo d'explication de la recette tirée du site Famille Zero Déchet.

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samedi 23 avril 2016

Gommage gourmand

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Le tester c'est l'adopter! hier matin, je me suis gommé avec un produit du commerce que je trouvais super car on sentait bien les grains mais peut être trop car après rinçage, il faut hydrater. Ce matin, j'ai testé le fait maison, on sent bien que ça gratte,l'odeur je vous dit pas c'est appétissant et du fait de l'huile de coco, le corps reste gras(mais pas visqueux donc on rince un max, on s'essuit et on a la peau douce et hydratée...légèrement parfumée (si vous le voulez).

INGRÉDIENTS:

 - 1 verre d'huile de coco (j'ai fait moitié de neutre et moitié parfumée, prochaine fois que parfumée)

- 1 verre de sucre roux

- 1/2 verre de sucre blanc

- 1/4 de verre de noix de coco râpée

- 1 sachet de sucre vanillé (j'en avait pas, ni de sucre vanillé maison, j'ai mis de la vanille liquide,un cuillère à café, ça colore un peu)

RECETTE:

- au micro onde, faire fondre l'huile de coco environ 20-30 secondes maxi.

- pendant ce temps, mélanger les ingrédients secs.

- Ajouter l'huile au reste, bien mélanger et verser le tout dans un pot qui se ferme.

Laissez prendre 12h

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Prenez une cuillère sous la douche pour prendre du gommage car c'est dur!